评论：吃一天什么水果掉秤最快？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 吃一天什么水果掉秤最快？ 2024-10-24 10:54:10 5 西瓜。1、西瓜中含有95%的水分，能够快速补充身体的水分，而多喝水也是减肥的一个重要法则，同时西瓜的蛋白质和脂肪含量非常低，不会增加体重。2、西瓜中含有丰富的纤维素，能够促进肠道蠕动，加速排除体内废物和毒素，达到减肥的目的。3、其他一些水果如苹果、火龙果等也能够达到减肥的效果，但西瓜的热量更低，口感更好...
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