评论：帕梅拉定理？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 帕梅拉定理？ 2024-10-26 12:20:50 2 应该是帕梅拉定律。 帕梅拉是德国的一名健身博主，带领想要减肥增肌的人进行运动，为不同适用程度的运动者设计了不同的健身操，帕梅拉运动实际上指的也是帕梅拉设计的健身运动。帕梅拉每周都会把她的教程进行组合，并且制作出每一天的详细计划，给不同的训练者分为强度不同的三个版本，也在持续更新中...
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