内容简介：黑六网 健身 瘦身 跪求最快的减肥方法，瘦全身。学生用，有效的？ 2024-10-26 10:02:50 2 好吧，既然是学生党，我就说的简单直接一点。 每天到食堂吃饭，1天3餐。 除此之外，不吃零食，不喝饮料，不吃水果。 然后咱们细化1天3餐。 别一听细化就头大，很简单。 1天3餐，不吃米饭、面条、大饼、包子、饺子。 到你们食堂，打最普通的“炒菜”。 不用运动。 瘦全身，非常快，还给你省钱。...
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