内容简介：黑六网 健身 瘦身 幼儿钻爬跳主要训练哪些能力？ 2024-10-29 19:25:12 3 幼儿钻爬跳主要训练了他们的身体协调能力、肌肉力量和平衡能力。钻爬可以锻炼幼儿的手部和腿部肌肉，提高他们的爬行能力和动作协调性，增强肢体力量和灵活性，促进身体发育。 跳跃则可以促进幼儿的心肺功能和肌肉爆发力的发展，提高他们的协调能力和空间意识。通过这些活动，幼儿可以提高自己的身体素质...
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