内容简介：黑六网 健身 瘦身 140斤的女孩适合练体育吗？ 2024-11-22 08:28:26 4 适合。可以练一些力量型的，比如举重柔道什么的。这样的运动一般适合于偏胖的人。如果坚持做常规的体育运动，也有利于减肥，使身体变得更加健康。所以无论从运动的角度或减肥的角度，都适合练体育。 适合。假如这个女孩有1.75米高，140斤是一个比较标准的体重，适合练体育的项目会有很多。若1.60米以下，显然超重了...
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