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包菜汁有营养吗?
内容简介:黑六网 健身 瘦身 包菜汁有营养吗? 2024-11-24 17:42:38 5 包菜汁是由包菜(又称甘蓝)制成的饮料。包菜汁富含维生素和矿物质,如维生素C和K、叶酸、钙、铁和钾等。此外,包菜汁还含有抗氧化物质,如吲哚类化合物、硫磺化合物和花青素,这些物质具有抗炎和抗菌作用。 包菜汁是一种绿色健康的蔬菜汁,具有良好的保健作用。包菜汁中含有丰富的维生素C、维生素B6、维生素E和维生素U等...
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