评论：孩子练体操练到多大？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 孩子练体操练到多大？ 2024-11-27 20:35:55 2 一般七八岁的孩子就练体操了,十三四岁出成绩,而以前到十七八岁才拿牌, 3岁就可练体操3岁这时孩子就可以练体操,让他们练习走路、跑、跳、压腿、踢腿以提高身体的柔韧性。4岁练前滚翻、后滚翻、悬垂、单脚跳、交换跳等,开始接触单杠、双杠等体操运动器械。5~6岁开始专项训练,练习一些简单的动作,比如自由体操...
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