内容简介:黑六网 健身 瘦身 先吃干饭还是吃菜汤? 2024-11-27 20:34:49 6 肯定是先喝一口菜汤,然后打开你的食欲,然后再吃干饭。 当然了,你也可以选择将菜汤倒进干饭里面,然后泡一下,然后再吃这样的话,会更加的好吃,然后会更加的有食欲,所以的话,如果你不喜欢这样,你就先喝一口菜一汤,然后再吃干饭,这样会比较好一点。 先喝汤比先吃饭要好,老百姓经常有句话叫讲饭前喝汤,苗条又健康...
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