评论：学习东方舞有什么好处？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 学习东方舞有什么好处？ 2024-11-29 07:09:58 1 肚皮舞的益处： 肚皮舞中绝大部分的动作是为女性设计的，更能有效的锻炼腰腹胸等部位；在练习肚皮舞的过程能深一层的了解自己，发现自己，在这个练习中你能慢慢的提升自己的气质，让你越来越有自信；肚皮舞女性的身体有着很好的调节，能较好的按摩子宫、而且对痛经和内分泌等一些问题都有改善。 肚皮舞的坏处...
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