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12岁男孩吃不胖怎么办?
内容简介:黑六网 健身 瘦身 12岁男孩吃不胖怎么办? 2024-11-30 10:02:33 3 可以多吃一些碳水化合物和脂肪。多吃碳水化合物和脂肪,就能够使身体发胖。就能够涨更多的肉。吃不胖是一个很好的体质。建议保持日常补充蛋白质就可以了,不一定要长胖的,长胖对身体没有好处,只有坏处。只要不是太瘦就可以了,尽量不要随便增肥,因为增肥之后很难减肥的。 正常,12岁的男孩正处于调皮期运动量大...
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