评论：21天减肥法是谁发明的？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 21天减肥法是谁发明的？ 2024-12-06 23:52:01 3 21天法则是马克斯韦尔·马尔茨（Maxwell Maltz）提出的，他是20世纪50年代开始营业的一名整形外科医生。他逐渐注意到，他的病人大约需要21天才能开始适应他们的身体变化。1960年，马尔茨出版了一本关于他的病人和他自己经历的书，名为《心理控制论》，卖了数百万册。正是在他的影响下，这几十年里...
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