内容简介：黑六网 健身 瘦身 怎样练出《激战》中张家辉的身材？ 2024-12-12 12:29:21 2 张家辉在电影《激战》中以全新肌肉男形象出现，观众大呼过瘾，并为张家辉练成这一身肌肉惊讶。其实，在这风光表面的背后，透露出影帝张家辉的敬业，采访中家辉哥分享了他肌肉养成的秘诀： 1“每天锻炼六七个小时，一共练了9个月” “其实，我跟导演在聊剧本的时候，就已经有点动心了，所以暗地里去锻炼，等到故事出来...
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