评论：是学瑜伽好还是舞蹈好？
内容简介：黑六网 健身 瘦身 是学瑜伽好还是舞蹈好？ 2024-12-17 02:30:50 5 还是学舞蹈好吧，愈加对身体的柔韧性要求太高了，没有基础就去练习的话一个不小心就会肌肉拉伤，那就得不偿失了。 现在很多的成年女性都选择学爵士舞，爵士舞是街舞的一种，入门门槛低，也容易学，找一家街舞爵士舞培训中心，在老师的带领下好好学习，很快就能看到自己的成就，而且不定期也可以跟机构出去演出，还是很不错的。 另外...
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