equa
center
科学营养
能量管理
营养正见
运动科学
运动营养支持
功能性训练
循证医学
心智健康
传统养生
登录
注册
首页
评论
评论:
马鞍肩领编织方法?
内容简介:黑六网 健身 瘦身 马鞍肩领编织方法? 2024-12-17 13:49:52 2 1.领子:用机器边起头的织法,用4.0的针起100针圈织2行下针、1行上针、2行下针,合并后改用3.5的针织20行单螺纹(约7cm)后弹性收针。 2.织肩膀并引返:领子下挑100针,并按20、20、25、35来分,分别是左右、前后片。(1)按照花样(每花样16行,重复花样的5~20行)织左肩膀30行后挑针...
用户评论
用户名
评论内容
提交评论
重置
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
广告位(宽100%,高80px)
热门文章
街头健身入门指南:打造强壮灵活的身体
15阅读
居家健身不伤膝盖的四种方式
14阅读
初学者健身必懂的有效动作
11阅读
日本高效训练小蛮腰的动作秘诀
11阅读
开肩美背健身操方法视频
11阅读
健身减肥瑜伽动作图解解锁健康新姿态
10阅读