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祛湿茶怎么做?
内容简介:黑六网 健身 瘦身 祛湿茶怎么做? 2025-03-01 23:03:01 5 湿气茶可以用薏米,陈皮,冰糖做祛湿茶,其实这样制作出来的茶也可以称为汤 ,还有一种做法用薏苡300克,枸杞子1根,枣2~3根,冰糖、水适量。放入平底锅中用小火炒薏苡,出香味即可。 1. 将上述材料准备好,提前浸泡半小时。 2. 将浸泡好的材料放入锅中,加入适量的水。 3. 如果使用砂锅,效果更佳...
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