内容简介:黑六网 健身 瘦身 粉煎羊肉的做法? 2026-01-24 21:08:24 主料 羊肉(瘦) 175克 调料 植物油 30克 红薯粉 10克 辣酱油 10克 盐 1克 胡椒粉 1克 各适 做法 1.将羊后腿肉洗净,剔净筋皮,切成两片。用刀背拍打成薄片,撒盐、胡椒粉,腌约10分钟,然后再拍一层干面粉。 2.当平底油煎锅烧热后,将羊肉片放入,煎两面上色并熟透,滗去余油,用辣酱油烹之 用料:羊肉...
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