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居家检测体重的小帮手
内容简介:目前疫情严峻,很多小伙伴们都会选择宅在家里不给国家添麻烦,然后几乎每一个人都在朋友圈喊自己体重增加胖了很多。在当今互联网科普环境的熏陶之下,如果还有人只盯着体重来监测自己减脂的进度,那么他应该是小白中的小白了。真正影响肥胖的是体脂率,一台体测仪便可以知道体脂率的实际值。 女性推荐的健康体脂率比男性高一档。这跟生理特征有关系,一般成熟的女性运动员体脂率也不会长期低于10%...
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