内容简介：产妇在坐月子期间居家环境非常重要，可以使产妇得到充分休息、保证充足睡眠、避免着凉、保持个人卫生、补充营养等. 1、充分休息：产妇在坐月子期间身体比较虚弱，由于照顾新生儿，可能会出现疲劳、劳累的情况，此时需要避免过度劳累，在坐月子期间要保证充足的休息，有利于体力恢复; 2、保证充足睡眠：产妇在坐月子期间身体比较虚弱，由于要照顾新生儿，可能会出现睡眠不足的情况，从而影响产后恢复...
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