内容简介：HI，亲爱的姐妹们，我来啦~~~ 最近不少宝宝私信问我怎么样可以减掉肚子上的小肉肉 今天我给大家总结了一篇可以跟练的Keep选课合集，教大家21天练出马甲线和腰线高效瘦肚子! 体脂高的宝宝一定要先减脂哦，不然马甲线虽然练出来了，但是被脂肪的外衣盖着也不会明显哦 首先，先下载一个keep软件我选择的课程是:核心功能入门。 (如果觉得已经没难度的宝宝可以选择腹肌训练入门、腹肌撕裂者都可以...
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