内容简介：按摩是中医传统的养生方法之一，按摩在我国已经有了悠久的历史，按摩可以促进血液循环，舒筋活络，美容减肥，防病治病，保健养生，如今很多人也非常重视按摩养生，下面中医就为大家介绍常用的10个按摩保健手法! 1、浴头 两手掌心按住前额，稍用力擦到下额部，再翻向头后两耳上，轻轻擦过头顶，还复到前额，这算1次。 共擦10次，接着用指肚均匀轻揉整个头部的发根十次。 能调和百脉，使气血不衰，面色红润，减少皱纹。...
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