内容简介：秋季，天气慢慢的越来越凉，吃啥都没胃口，每天最愁的就是今天吃什么？教你十道没胃口时简单的做粥方法，配上咸菜开胃又养胃！ (1).山药大米粥 制作原料: 水发大米110克，山药100克 制作调料: (盐2克)。 制作做法: 1.将去皮洗净的山药切开，再切小块。 2 .砂锅中注入适量清水烧开，倒人山药块。 3.放人备好的大米，拌匀，使米粒散开。 4.盖上盖，烧开后用小火煮约45分钟，至食材熟透。 ...
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