内容简介：2019/11/11 15:08 立冬节气到了，意味着寒冷的冬季来了，要赶紧开始进补，那么立冬养生吃什么药膳好呢?这里推荐几款养生药膳，想要在冬季进补的人，可以试一下。 立冬养生吃什么好 养生药膳一、羊肉黄芪汤 所需材料：280G的羊肉，150G的胡萝卜，各3G的黄芪和当归，姜片和葱段各适量。 烹饪做法： 1、首先将羊肉洗好再切成小方块备用，再将胡萝卜洗净切成厚度为两三毫米的圆块。 2...
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