内容简介：2019/9/27 15:28 在秋季的时候，上火是很容易出现的事情，那么你知道在这个时候吃什么食物可以降火吗？下面这几种食物降火效果好，容易上火的朋友们，建议要多吃一些。 秋季易上火吃什么降火 1、芹菜 芹菜在生活中，很多人一般将其当做调味料食用，但其实当成菜肴吃也是可以的。其中具有清热解毒、平肝散热之效，很适合上火人群食用。 做法：准备好几根芹菜，将叶子择掉以后，将芹菜梗掰开来清洗干净...
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