评论：感冒横行，如何预防？
内容简介：2019/9/20 16:08 秋天是养生的最佳季节，也是调理身体的关键时节，但是因为秋天气候温差大很容易出现感冒现象，头疼、乏力、鼻塞、打喷嚏、咳嗽等，如何在感冒横行的季节通过自身调节预防它的发生呢？ 一、缓解感冒的食物 1、大白菜 大白菜味甘、性微寒，水分多，富含较多钙质、粗纤维和维生素。《本草纲目》中说白菜能“通利肠胃，除胸中烦，解酒渴，消食下气，治瘴气，止热气嗽。冬季尤佳，利大小便”...
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