内容简介：2019/8/22 14:28 健忘主要是因为心脾亏损或者瘀痰阻痹，当然，有些是因为年纪渐大精力不足导致的，这些都会引发伤神伤脑，因此想要调理健忘，要从补脑补脾补心神做起，日常生活中有许多食物都有这些功效，所以想要自己不那么健忘，多吃下面这些美食吧。 1. 枣泥羹 食材：新鲜的大枣、核桃仁、糯米粉、白砂糖。 做法： 将鲜枣洗净去核后捣成枣泥，核桃去皮后也捣成泥状，备用；...
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