评论：夏季消暑，时令蔬菜也不错
内容简介：2019/7/25 16:47 炎热高温让人体的水分不断随着汗液蒸发出体外，如果不及时补充水分，容易造成口干上火、中暑头晕等情况，因此夏季需要补充大量的水分。补水的方式，除了平时饮水，还可以通过一日三餐来补充水分。下面介绍几种夏季时令蔬菜！ 1、黄瓜 黄瓜也算是夏季的常见蔬菜了，能够清热生津、消暑除烦、利尿消肿，对于咽喉肿痛、四肢浮肿、暑热烦渴、热痢便血等症状有缓解作用...
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