内容简介：2019/3/19 11:49 引起气虚的原因有很多，有些是因为先天不足，有些是后天导致，比如饮食不当、操劳过度、久病不愈等，都会导致体内气不足，从而出现体虚、气短、脸色苍白、容易生病、容易头晕等等诸多症状。不同体质的人可以食用的补气食物也不一样，一起来看看究竟要怎么饮食才能补气吧。 1.血虚体质怎么补气 血虚的主要表现就是脸无血色，容易多梦，女性则表现为经血少、颜色淡，严重的会出现闭经...
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