评论：春季祛湿，常吃这些食物
内容简介：2019/2/18 11:56 春季雨水比较多，这个时候湿气也是比较重。那么春季要如何去湿气呢？去湿气吃哪些食物好呢？下面就来了解一下！ 7种可以祛除湿毒的食物 茼蒿 中医认为茼蒿性味辛、甘，食之能温脾开胃、养心安神、降压补脑，适用于脾胃虚弱、咳嗽痰多、小便不利、脘腹胀痛等病症。所以，雨水节气调养脾胃不妨多吃一些茼蒿，能起到很好的保健作用。 菌类 菌类也是祛湿好食材。菌类包括各种耳类和菇类...
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