内容简介：2018/12/7 15:56 骨质疏松症是老年人最常见的骨代谢性疾病。患有骨质疏松症的人通常骨质变薄，骨小梁数量减少，骨脆性增加，严重者任何轻微活动或创伤都容易导致骨折。对已步入40岁的女性来说骨质疏松是常犯的毛病，那么骨质疏松吃什么好呢？ 1、钙流失 人到了中年以后，年龄在增长的过程中，各方面机能却是在逐渐下降的，比如钙调节激素的分泌失调，这就造成了骨代谢紊乱。 2、性激素分泌 中、老年人...
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