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血糖高的人,到底该吃什么
内容简介:2018/11/21 15:52 我们知道,血糖高如果不进行及时治疗,会影响到身体各个器官,还会降低人体抵抗力,甚至会引发其他病症,十分危险。那么血糖高的人该怎么吃呢? 1、少吃糖和甜食及油类 我们知道预防高血糖就必须尽量少用或禁用白糖、红糖、葡萄糖及其他糖制甜食,那么患了高血糖更要杜绝这些甜类食品。此外,富含饱和脂肪酸的油类少吃或不吃,可用植物油代替部分动物油,需要注意的是,植物油像花生...
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