内容简介：2018/10/22 17:37 大家都知道秋季是滋补的季节，肾脏也需要补养。秋季壮阳补肾可以吃的食物有很多，许多食物适合男性食用，那么秋季壮阳补肾吃什么好？ 1、淡菜 淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。 2、虾 虾味道鲜美...
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