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秋冬养生,适合喝什么茶?
内容简介:2018/10/18 17:03 茶,是我国的传统饮料。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身,对人的健康大有好处。 冬天适合喝什么茶? 1、柠檬红茶 做法:将新鲜的柠檬切片之后和红茶一起冲泡,三分钟服用。 功效:这道茶水不仅具有红茶的浓郁香味,同时还带有薄荷独特的气味,服用之后不仅具有提神醒脑的作用...
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