内容简介：2018/7/9 16:03 夏天天气炎热，容易肝火上升，尤其是高温天气，雨水较多，也会增加体内湿气。除体内湿气一般采用食疗法，那么，祛湿的食物有哪些？一起来看看吧！ 1、地瓜 烹调地瓜或土豆味道特别香，而且还具有解毒排湿，促进胃肠动力，排便的神奇作用。如果地瓜和小米一起煮沸服用排湿的效果会更好。 2、薏仁 薏仁它是许多女性喜爱的食物，也是天然的保养品...
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