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上班族久坐,6种食物可活血
内容简介:2018/6/21 14:21 现在的上班族一坐就是一整天,久坐运动少,就容易出现气滞血瘀的问题,瘀血堆积过多会对人体造成危害,因此一定要及时去除。日常饮食就更应该要注意多吃活血化瘀的食物,通过食疗养生,从根本上改善体质,由内而外变的美。 1、西红柿 西红柿含有多种活血化瘀的成分。果胶可降低胆固醇;黄酮素有抗凝作用;籽粒周围的黄色胶状物质含番茄因子,能防止血小板聚集,维持血管壁的弹性...
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