内容简介：2018/6/6 10:42 夏季炎热，最容易出现上火的现象，口干舌燥、咽喉肿痛都是上火的常见表现，而且对于女性来说，还会出现心烦气躁、情绪波动等问题，那么，女人吃什么能滋阴降火？ 1、苦瓜 苦瓜虽然吃起来很苦，但是却是夏季不可缺少的滋阴降火食物，在炎热的天气里，适量地吃些苦瓜可以有效的清热解毒，改善阴虚火旺，情绪焦躁等等症状。 2、山药 山药具有益肾气、健脾胃、止泻痢、润毛皮的功效...
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