内容简介：2018/5/2 15:42 现代上班族，几乎一坐就是一整天，下班后便会明显感觉到下肢不适，或麻木、浮肿、肌肉紧绷等。那么如何消肿呢？一起来看下吧。 久坐下肢浮肿吃什么 1、香蕉 香蕉富含钾，有助于纳的排除，从而起到改善水肿，防止便秘、水肿等问题。 冬瓜干贝豆腐汤 2、红豆 红豆富含皂角甙，可有效促进肠道功能，有效应对浮肿。 3、西瓜 西瓜可以消暑利尿，特别是脸上浮肿，火气大的人，可以常吃。...
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