评论：5种水果冬季吃更养生
内容简介：2018/2/11 13:33 其实在冬季能够起到很好功效的水果并不多，那么 冬季吃什么水果？适合冬季享用的水果有哪些呢？如果在冬季想吃水果，但不知如何选择的话，今日可以来好好的了解下哦！ 适合冬季的水果 橙子： 橙子富含钙、磷、维生素C、β胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙等对人体有益的营养物质。研究显示，每日喝3杯橙汁，可以降低人体内胆固醇含量。另外，吃适量的橙子，还可以缓解咳嗽，保护肺脏。 猕猴桃...
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