内容简介：2018/1/5 10:28 很多体寒的人并不知道自己体寒，如果到了冬天就能体会到，体寒的人真的是非常难熬，那么在冬天体寒的人该如何缓解体寒呢？下面给大家推荐4款缓解体寒的食谱，体寒的人在冬季记得吃起来！ 1、百合牛肉汤 材料：百合（干）、红枣、白果、生姜、牛肉。 做法：百合拣去杂质，可用清水冲洗干净沥干；白果去掉外壳备用；牛肉切成薄片；生姜切丝。在砂锅中放进白果、百合，先加清水煮开...
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