内容简介：2017/12/22 15:59 冬天室外寒冷，室内温度高，这样冷热交替，人们很容易患上感冒，抵抗力低的人也可能会被传染上，发烧、头疼、流鼻涕、咳嗽，在这个流感高发的季节，药补不如食补，我们需要多吃一些对身体有益的食物来防御流感，一起来看看都有哪些吧。 1、胡萝卜 它富含对人体有益的β-胡萝卜素。β-胡萝卜素是一种能够促进机体抵抗细菌和传染病入侵的免疫刺激剂。研究显示...
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