内容简介:2017/12/19 17:41 冬天天气干燥,很多人会出现嗓子干、嗓子疼、声音沙哑的症状,其实预防嗓子疼,只要注意一下几点就可以了。 1、多喝水。有一个说法是,一个正常的成年人一天应该喝八杯水。寒冷的冬天,我们更应该多喝水,白开水也好,温水也好,要多喝水,上班再忙也要喝水,很重要。 2、勤锻炼。有人说保护嗓子和锻炼有什么关系呢?虽然看似没有什么关系,其实关系蛮大的。只有我们的身体健康了...
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