内容简介：2017/11/3 14:31 火锅在这个时节特别受欢迎，亲朋好友围在一起，既能御寒又能吃吃喝喝吃个痛快。可是，聚会一多，就会有上火便秘的现象，严重还会出现痔疮，下面小编给大家介绍了一些冬季预防痔疮便秘的食物，希望对大家有帮助。 预防痔疮便秘的食物 1、莴苣 别名莴荀、香乌笋。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁，还含糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪...
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