评论：秋季防秋燥，常喝粥更健康
内容简介：2017/10/24 16:47 秋季是一年中最干燥的季节，此时我们想要抵抗天气带来的身体影响，喝粥是必须的。此时最不适合吃凉性的食物，多喝粥既能温补又能更好的防秋燥，那么现在喝什么粥最合适呢？下面就给大家来盘点一下！ 秋季喝什么粥？ 山芋粥 山芋与粳米同煮，常食可防高血压、动脉硬化、过度肥胖等症。 芝麻粥 捣碎芝麻与大米同煮，可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。 玉米面红薯粥 具体做法...
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