内容简介：大家好，我是小静 今天用冬瓜和西红柿来给大家分享一道减脂餐， 我就是靠吃这道减脂餐半个月瘦了十斤，想要短期内快速瘦下来的朋友不妨试一下这种做法 首先准备半斤去皮的冬瓜，先把冬瓜切成薄片， 夏天是吃冬瓜的季节，冬瓜含有丰富的膳食纤维，并且热量比较低，冬瓜之所以能够减脂，是因为含有丰富的丙醇二酸，有非常好的利水消肿的作用 接下来再准备一个西红柿，先用刮皮刀把西红柿的外皮去掉，再把西红柿切成小丁，...
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