评论：保护眼睛的6种食物
内容简介：2017/9/27 17:26 现代科技越来越发达，身边最不缺电子产品，尤其是手机、电脑，经常使用手机电脑的人群总会有眼睛干涩的时候，时间久了眼部气血就会损耗，造成视力模糊、发胀发痛。那么，维护眼睛健康的食物有哪些呢？ 1、胡萝卜 胡萝卜富含蔗糖、葡萄糖、淀粉等，其中以维生素A的含量最多，其作用和鱼肝油相似。此外，胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素，可维护眼睛和皮肤的健康。 2、西红柿...
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