内容简介:2017/9/6 15:36 秋季适合养生,喝茶也是一种养生的方式,那么,秋季喝什么茶养生呢? 一、萝卜茶 材料:白萝卜100克、茶叶5克。 制法:加少量食盐,先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次不拘时限。 功效:有清热化痰、理气开胃之功,适用于咳嗽痰多、纳食不香等。 二、菊花茶 材料:干菊花10g,枸杞5g,蜂蜜适量。 服法...
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