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秋季排毒必吃的5种食物
内容简介:2017/9/6 11:06 女人们好像对自己的身材永远都不满意,不管在什么时候都在减肥,现在已经进入秋季了,很多人都开始贴秋膘了,稍微不注意就容易吃多了,容易在体内聚集,那么怎么来排毒好呢?既排毒又减肥的食物有哪些呢? 吃什么减肥最快 1.凉拌菜:防止便秘 推荐两道凉拌菜:一是凉拌心里美(萝卜丝),二是凉拌木耳笋片。 萝卜含有辛辣成分芥子油,具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢作用...
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