评论：初秋喉咙又痒又痛怎么办？
内容简介：2017/9/4 16:29 进入秋季后，雨水减少，空气变得干燥，很多人的嗓子都会感觉不舒服，干燥、痒痛，这该如何应对呢？ 一、多喝水 多喝水不但能够持续的滋润嗓子，而且有利于身体的排毒。每天至少保证1500ml的水，记住必须是温开水。 二、蜂蜜水 每天早晨起来用服用一杯温蜂蜜水，能够有效的使嗓子得到滋润。 三、银耳、冰糖、雪梨 这些都是润肺食品，有时间的话给自己炖一杯冰糖雪梨银耳羹就更完美啦...
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