内容简介：2017/8/31 17:10 秋季天清气爽，最适合养生。不同的蔬菜有不同的功效，那么，秋季适合吃什么蔬菜养生？ 1、强肾吃黄秋葵 秋葵清热解毒，润燥滑肠，是一种新世纪理想的高档绿色营养保健蔬菜，它有强肾的功效，对于女性来讲是最好的食物。 2、润肌美容多吃丝瓜 丝瓜味甘性平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效，丝瓜对女性的美容作用更是突出...
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