评论：秋季预防感冒的饮食原则
内容简介：2017/8/29 18:52 夏季炎热，秋天凉爽，两季交替之际多爆发感冒，除了添衣保暖外，还要在饮食上怎么预防感冒呢？ 秋季预防感冒饮食原则 少吃肉类 营养学家研究表明过多食用肉类食物，身体易形成酸性体质，体内免疫细胞抗毒能力降低、预防感冒的能力也降低。因此，初秋感冒需少吃肉类食物，尽量多食用瓜果蔬菜等维生素、水分、微量元素丰富的食物。 宜食用清淡食物 秋季预防感冒最重要的是少吃腌制...
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