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喝茶有4个好处,但是会贫血吗?
内容简介:2017/8/24 16:12 茶是中国人的传统饮品,可是,对于喝茶的禁忌却有许多传言。其中流传最广的一项,就是“贫血的人不能喝茶”,甚至“喝茶太多容易贫血”,这是真的吗?如果你想要知道的话就赶紧跟随小编一起来看看吧。 喝茶会造成贫血吗? 只要膳食中铁的供应充足,特别是有鱼、肉类富含血红素铁的食物,喝茶不会导致贫血。事实上,福建、广东居民喝茶往往很浓,但这些地方并不是贫血发生率最高的地区。...
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